毎日の夕食づくりが大変。
みんなどうやって作ってるの？
私は食材宅配を使って毎日時短で調理しているよ♪
毎日の夕食づくりは大変です。調理前の準備を合わせると6工程も必要になります。
- 買い物
- 食材の管理
- 献立決め
- 材料の下ごしらえ
- 調理
- 片付け
食材宅配を使えばそのうち買い物が減らせます。
だけど、それだけだとそこまで夕食づくりは楽になりませんよね？
そこで登場するのがミールキット(料理キット)です。
ミールキットを使えば料理は３工程
ミールキットの宅配を使えば、家にカットされた食材が届くのであとは調理するだけ。
工程は2～3工程まで減らせます。
- 材料の下ごしらえ(カット済みのコースあり）
- 調理
- 片付け
食材のロスも減って片付けも楽っ♪
食材宅配 家族構成から選ぶ
便利なミールキットの宅配ですが、食材宅配の業者は10社を超えます。
そのため、その中から自分に合った企業を選ぶのは一苦労です。
なぜなら、ピッタリなサービスは家族構成や働き方で変わるからです。
- 一人暮らしで急な夕食のお誘いがある。
- 新婚でキット調理より、手作り感がある夕食にしたい。
- 家族が増えるけど離乳食はどうしよう。
それぞれのライフステージに合わせてピッタリなサービスを選ぶために各世代で3社まで絞って比較しています。
一人暮らしのミールキットは時短と量のバランスから選べるよ。
新婚さんには料理の腕前アップが見込めるのがいいね♪
妊婦さんには買い物の手間の省略と安全な食材をおすすめます。
食材宅配 目的から選ぶ
食材宅配を選ぶにあたって重要なのは、夕食のどの工程を省略するかを選ぶ必要があります。
例えば、献立を考える手間を無くしたいのであればどうでしょう。
その場合ミールキットを一週間宅配できる宅配会社を選ぶ必要がありますよね。
また、子供が習い事の日だけは調理の手間を減らしたい、といったケースなら冷凍の調理キットをストックするといった選択もできます。
- 調理時間を時短して自分の時間を増やしたい
- 残業の日に対応できるように冷凍ストックが欲しい
- 買い物の手間だけ無くなればいい
- 少し高くてもこだわりの食材を使いたい
- コスパが良いサービスを使いたい
目的にあった食材宅配企業を選ぶのが大事。
空いた時間は趣味のひと時につかうんだ～
ミールキットがある食材宅配 5社紹介
目的にあった食材宅配を選ぶために、おすすめの５社を紹介します。
それぞれ調理時間や価格に特徴があるので選ぶ参考にしてください。
| 調理時間 | ★★★★ |
| メニュー数 | ★★★★★ |
| 価格(安さ) | ★★★★ |
| 食の安全 | ★★★★ |
【ヨシケイ】最大の特徴はそのメニュー数！時短調理や外食風、家庭料理の定番など１７種類のメニューから選べて飽きがきません。月1回の利用でも年会費、配達費ともに無料。自社便で平日配達。
公式サイト➤食材宅配のヨシケイ
| 調理時間 | ★★★★ |
| メニュー数 | ★★★ |
| 価格(安さ) | ★★ |
| 食の安全 | ★★★★★ |
【Oisix(ｵｲｼｯｸｽ)】特徴は安全性！農薬ゼロを目指す、流通前放射線検査など、厳しい基準があります。その分値段は張りますが、こだわり抜いた安心の食材を家族に届けます。配達は週１回ヤマト便。
公式サイト➤Oisix公式HP
| 調理時間 | ★★★★ |
| メニュー数 | ★★ |
| 価格(安さ) | ★★★★ |
| 食の安全 | ★★★★ |
【pal☆system(パルシステム)】関東を中心に展開する生協。ミールキットは３日セットしかなく使い勝手はやや悪い。普段は野菜等の食材を購入しキットは３日分あればいい人にオススメ。配達は週１回。
公式サイト➤pal☆system公式HP
| 調理時間 | ★★★★★ |
| メニュー数 | ★★ |
| 価格(安さ) | ★★ |
| 食の安全 | ★★★★ |
【わんまいる】和食中心の冷凍総菜。湯せんやレンジ調理で簡単に調理できます。冷凍庫に忍ばせておけば、疲れたときにピンポイントで利用可能。配達は週１回or２週に１回。
公式サイト➤わんまいるの公式HP
| 調理時間 | ★★★★ |
| メニュー数 | ★★ |
| 価格(安さ) | ★★★ |
| 食の安全 | ★★★★ |
【ワタミの宅食】宅配弁当で有名なワタミの宅食がミールキットも始めました。まだミールキットのサービス範囲は関東圏のみ。ミールキットはこれからですが、弁当で調理をせずに栄養の取れたとりたい単身者むけ。
公式サイト➤ワタミの宅食公式HP
食材宅配にも種類がある
実は３種のパターンがあります
- 加工前の食材をメインに取り扱う業者
- 調理キット(ミールキット)を配達する業者
- 弁当の宅配
普段からキットをメインで利用するなら、上記のキットがメインの枠に含まれる会社がおすすめです。
食材宅配(ミールキット)のメリット・デメリット
便利な食材宅配ですが、メリットだけではありません。
考えられるデメリットについても紹介します。
ミールキットのデメリット
- 食費が上がる (⇒節約方法はこちら)
- 急な予定変更に対応しにくい
- ミールキットの調味料は自分で用意
一番のデメリットは食費があがる傾向があることです。
実際に1週間の食費は2,000円程度上がりました。
ですが、購入にかける時間やコストを考えるとそこまで高くなったとは感じていません。
例えば、遠くの特売のスーパーに買い物に行くとなると、ガソリン代や往復時間が発生します。
それらの効率を考えると決して週2,000円の出費は高い買い物では無いと思います。
配達分のコストがかかるけど、その分自分の時間ができますよ。
ミールキットのメリット
- 献立を考えなくていい
- 普段作らない料理のレパートリーが増える
- 新鮮な食材を無駄なく利用できる
- 管理栄養士が考えた献立メニューを食べれる
- 冷蔵庫の中身がすっきりする
献立を毎日考えるのが大変だと思う方は多いのではないでしょうか。
食材ストックを管理して、ロスしないように献立を考えるのは骨が折れます。
ミールキット宅配を実際に利用して感じる最大のメリットは献立を組む手間がなくなることです。
献立は毎日のことだから、助かるよ♪
食材宅配 料金はどれくらいかかる？
結局いくらかかるの？
5日間2人前コースだとだいたい5,000円くらいからの会社がおおいよ。
| ヨシケイ | 価格も安く調理も楽！メニュー数が多い。 ミールキット５日間２人前で5,660円～ |
| Oisix | 価格は高いが高品質。こだわりの野菜を使いたい方に Kit Oisixコース5,400円～ (ミールキット2～3日分+食材6～12品) |
| パルシステム | 価格安い。メニューは少ない。 ３日間コースのみ２人前3,000円～ |
| わんまいる | 湯せんやレンジ調理で調理は楽。 ５日間２人前で8,000円 |
| ワタミの宅食 | ミールキットでは他社と比べて特徴が薄い。 弁当が強い。 |
食材宅配の口コミ
ヨシケイの口コミ
ヨシケイのミールキット プチママ
— aoing＠JR完乗済OL@娘4歳 (@aoing916) April 7, 2021
3日目
メニューは、チャーシューチャーハン&つるりん水餃子
私のチャーハンは家にあった大葉を載せた。
4歳の娘もすっかり気に入り、保育園帰りに「今日もプチママ？」と聞いてくる🙂 pic.twitter.com/YMqL3W0XSn
Oisixの口コミ
今日の #晩ご飯 は
— ©ひねもすのた子 (@hinemosu_notako) April 9, 2021
初Oisixのキットで😋
あとは鶏肉と新玉ねぎのマリネ。
サバは骨も無く甘めでふわふわとても美味しかったです。我が家的には付け合せの野菜が少し足りなかったかな？笑 pic.twitter.com/3HprXFBTcN
パルシステムの口コミ
この冬初のグラタン。
— トーコ (@3Snowsmile12) January 27, 2021
昨年からパルシステムのお世話になり始めた。
グラタンとカボチャと豚肉の牡蠣ソース炒めはミールキット。
だんだん、どれが美味しいか勘で選べるようになってした😆#本日のゆうごはん #パルシステム #簡単楽ちんごはん #美味しかった😋 pic.twitter.com/A7kW4Z6LI3
わんまいるの口コミ
今日は中華料理！
— 管理栄養士えま🌸楽しく食べるダイエット (@emakanrieiyoshi) February 11, 2021
でもこれ冷凍おかず
そんなふうにみえないよね!?
わんまいるの宅配でためしてみてるけどとってもおいしい。毎日つくるの大変ってときに息抜きにいいよね。
野菜量もしっかりあってエネルギー、脂質も少なめだからうれしい！ pic.twitter.com/DRtPUE2mIP
食材宅配で夕食づくりを時短しよう
食材宅配は目的や家族構成に合わせて選べば、夕方の忙しい時間をグッと楽にしてくれる便利なサービスです。
献立は管理栄養士にお任せなので、栄養バランスもばっちりです。
ミールキットを使えば、３工程で夕食準備が整います。
- 材料の下ごしらえ(カット済みのコースあり）
- 調理は各社10分～20分ほど
- ロスが少なく、ゴミの片付けが減る。
- 家族構成や目的でサービスを選ぶ
- 時短ならミールキットがある企業がおすすめ
食材宅配で時短ライフを♪
いただきま～す♪
＼初回の注文に限り１食300円～でお試し／
【お試しキャンペーン実施中】お家で作ろう！簡単レシピでバランスごはん♪
＼こだわり野菜に自信あり／
＼20分で２品作れます／
／無料の資料請求やってます＼
